Docker 让 NAS 从”存储设备”变成”家庭服务器”：一个应用就是一个容器，安装、升级、删除互不干扰，生态极其丰富。
为什么在 NAS 上玩 Docker
NAS 的系统更新频率低、自带存储和网络优势，非常适合长期运行容器。通过 Docker 可以部署下载工具（qBittorrent、aria2）、媒体服务（Jellyfin、Plex）、博客、监控面板（Uptime Kuma）、智能家居（Home Assistant）等几乎任何应用。
基础概念
镜像（Image）是应用的模板，容器（Container）是运行中的实例，卷（Volume）把容器数据映射到 NAS 目录，Compose 文件用几行配置就能定义多容器应用。群晖和威联通都自带容器管理界面，也可以用 Portainer 获得更友好的管理体验。
入门建议
先从一个简单的容器开始（比如 Uptime Kuma 监控网站），理解端口映射和目录挂载；注意为每个容器固定 IP 或使用反代统一入口；镜像从官方或知名项目拉取，并定期更新补丁。